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发布日期:2022-09-13 04:52    点击次数:183

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大河健康报记者吴文可看黄软件免费的

作为花中四正人,历代文士诗人对菊花格外偏疼。陶渊明曾说“采菊东篱下,满足见南山”;杜甫写过“寒花开已尽,菊蕊独盈枝”;元稹则云“不是花中偏疼菊,此花开尽更无花”。菊花以其高雅脱俗、孤立梗直的品格在我国传统文化中留住浓墨重彩的一笔,而在中医人眼中,它还有独到的医疗和保健价值。

菊花药用历史源源而来

河南省中西医集合病院(河南省中医药参议院)中药参议所副参议员刘明先容,菊花为菊科植物菊的干燥头状花序,每年9月~11月花通达时辰批采收。

菊花的药用记录最早可追念至我国第一部本草文籍《神农本草经》。隋代巢元方《诸病源候总论》提到:“儿皆须着帽、项衣取燥,菊花为枕。”按婴儿成就,血气繁荣,而菊花恰恰就有去风、利血气、除烦热的功用,以此为枕,相宜常理。唐代孙思邈《令嫒要方》也记录:“常以九月九日取菊花作枕袋,枕头良。”菊枕还有活血、冷静肌肉以及预防经脉作用。明代李时珍《本草摘要》中亦载:“菊味甘苦,性微寒,有清热解毒、平肝明盘算功能……其苗可蔬,叶可啜,花可饵,根实可药,囊可枕。”《本草摘要》还说起菊花可颐养“风热,目疼欲脱,泪出,养目去盲,作枕明目”。

菊花亦然药食同源之品,以菊制作美食古已有之,称之为“餐菊”。屈原《离骚》中有“夕餐秋菊之落英”,陶渊明有诗曰:“菊花酿酒可延年,两鬓丝丝绕白发”“酒能祛百虑,菊解制衰年”。宋朝餐菊做法各样,如采菊苗以甘草水调山药粉用油煎之制成“菊苗煎”、将菊苗搭配枸杞叶做成“菊苗羹”,也不错同米共煮制成“菊苗粥”“菊花饭”食用。

菊花虽好但需现泡现饮

蒙古国南北自然环境差异巨大,南部是一片广阔的戈壁荒漠,降水稀少,气候干旱。再加上位于大陆内部,远离海洋,湿润的气流难以到达,蒙古国南部大部分地区基岩裸露,植被稀疏。蒙古高原地区长期被大陆高气压笼罩,久久黄色a片属于强大的蒙古高气压中心,风力比较大,因此蒙古国南部多发生沙尘暴,环境非常恶劣,不适宜人类居住。

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按产地和加工门径的不同,菊花分为“怀菊”“亳菊”“贡菊”“杭菊”等。其中,河南焦作地区训导的“怀菊”着名已久,《沁阳市志》写道:“历代征收怀药贡品时,大都仗义执言,非要留驾庄和正途寺地黄、大郎寨山药、皇甫村菊花和小庙后牛膝不成。”

刘明先容,怀菊花主要含有蒸发油、绿原酸等有机酸类及木犀草苷等黄酮类化学因素,具有散风清热、平肝明目、清热解毒的功效,推选临床配方剂量5g~10g,用于风热伤风、头痛晕厥、目赤肿痛、眼目昏花以及疮痈肿毒等多种疾病的颐养。

“怀菊”味浓稍苦,疏散风热、养肝明目作用较强。“人到中年不由己,保温杯中泡枸杞”,枸杞子有润泽肝肾、益介怀盘四肢用,若搭配怀菊花沿途泡水喝,清肝明目之力倍增,况兼能缓解茶汤的寒性,关于继续使用电脑手机的人来说,能很好地缓解眼睛干涩不适;将菊花、金银花各10克与白芍12克沿途冲泡饮用有清热解毒、消暑生津的作用;将菊花与红枣和玫瑰花搭配沿途泡不仅能创造出酸甜适口的仪态,况兼颜值也特地高,特地稳当女性。

刘明指示,菊花茶虽好但要现泡现饮,不宜久放。原因是菊花茶中的黄酮类物资特地不彊壮,很容易被氧化,使茶汤失去本来的金黄清明变为绿色,其保健作用也会有所下落。

怀菊花茶性寒看黄软件免费的,不宜遥远默契多数饮用,尤其是脾胃虚寒者、风寒伤风者和脾胃较为朽迈的白叟、儿童和妊妇。此外,阳虚体质者也不宜饮用怀菊花茶,可能会加剧畏寒肢冷的症状。





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